Kamis, 28 Januari 2010

reSep CaNtiK/ Ramuan TadiSionaL

Sebagian orang merasa jijik pada cacing tanah. Jangan salah, ternyata dibalik tubuhnya yang licin itu, cacing tanah menyimpan banyak khasiat. Kenyataannya, banyak orang yang mengonsumsinya untuk menyembuhkan beberapa penyakit, tanpa efek, sehingga aman dikonsumsi.
Menurut pengalaman orang-orang yang pernah mengalami demam atau suhu badan yang tinggi, dengan mengonsumsi ramuan ekstra cacing tanah gangguan mereka pun membaik.
TINGGI PROTEIN
Menurut penelitian yang pernah dilakukan bahwa cacing tanah adalah sumber protein sangat tinggi. Cacing tanah juga mengandung beberapa asam amino dengan kadar yang tinggi. Salah satunya, cacing Lumbricus Rubellus mengandung kadar protein sangat tinggi sekitar 76%. Kadar ini lebih tinggi dibandingkan daging mamalia (65%) atau ikan (50%).
Beberapa penelitian telah membuktikan adanya daya antibakteri dari protein hasil ekstrasi cacing tanah yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri gram negatif Escherichia coli, Shigella dysenterica, Staphylococcus aureus dan Salmonella thypi.
MANFAAT CACING
Khasiat cacing tanah berdampak pada organ-organ penting tubuh. Beberapa khasiat dari cacing tanah adalah:
Sembuhkan Typus
Menurunkan kadar kolesterol
Meningkatkan daya tahan tubuh
Menurunkan tekanan darah tinggi
Meningkatkan nafsu makan
Mengobati infeksi saluran pencernaan seperti typus, disentri, diare, serta gangguan perut lainnya seperti maag
Mengobati penyakit infeksi saluran pernapasan seperti: batuk, asma, influenza, bronchitis dan TBC
Mengurangi pegal-pegal akibat keletihan maupun akibat reumatik
Menurunkan kadar gula darah penderita diabetes
Mengobati wasir, exim, alergi, luka dan sakit gigi. (diolah dari beberapa sumber).

Posted by Ayu Chan at 1:02 AM 8 comments

HIDUP LEBIH BERGAIRAH DENGAN MADU & KAYUMANIS

Madu adalah “obat dari Allah” dan para pakar pengobatan tradisional menemukan ampuhnya obat yang satu ini bila dikombinasi dengan kayumanis (cinnamon). Madu dikenal khasiatnya bagi kesehatan sejak berabad-abad lalu, dan jika madu dipergunakan dengan takaran yang tepat tidak akan menimbulkan efek negatif bagi penderita diabetes.
Dalam majalah Weekly World News yang terbit di Kanada, melaporkan ada beberapa penyakit yang dapat disembuhkan melalui terapi madu dan kayumanis, yaitu:
RADANG SENDI
Campurkan satu bagian madu dengan dua bagian air hangat lalu tambahkan sedikit bubuk kayu manis agar campuran itu berbentuk pasta.
Setelah jadi pasta, lalu oleskan perlahan-lahan di bagian tubuh yang mengalami nyeri. Setelah itu, dalam waktu satu atau dua menit rasa nyeri itu mulai reda.
Penederita radang sendi setiap hari, pada pagi dan malam hari, juga bisa memanfaatkan campuran secangkir air hangat dengan dua sendok madu dan sesendok the bubuk kayumanis. Penderita radang sendi akutpun bisa sembuh bila meminum ramuan ini secara teratur. Semoga……
RAMBUT RONTOK
Bagi anda yang mengalami rambut rontok ataupun kebotakan, cobalah ramuan ini. Keramaslah dengan campurkan minyak zaitun, sesendok makan madu, satu sendok teh bubuk kayumanis. Biarkan selama kira-kira 5-15 menit baru dibilas dengan air.
INFEKSI KANDUNG KEMIH
Minumlah segelas air hangat yang telah dicampur dengan dua sendok makan bubuk kayumanis dan sesendok teh madu. Ramuan ini dapat membunuh kuman penyebab infeksi kandung kemih.
SAKIT GIGI
Cobalah mengatasi sakit gigi dengan mengoleskan campuran 1 sendok teh bubuk kayumanis dengan 5 sendok teh madu. Oleskan campuran ini 3 kali sehari hingga rasa sakitnya berhenti.
MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL
Anda merasa kadar kolesterol tinggi? Cobalah campurkan 2 sendok makan madu, 3 sendok makan bubuk kayumanis dan campurkan dengan secangkir air teh. Ramuan ini dapat menurunkan 10% kadar kolesterol dalam darah, dalam kurun waktu 2 jam. Lebih manjur lagi bila diminum 3x sehari bagi anda yang mengalami kelebihan kolesterol kronis. Bahkan madu murni yang diminum bersama makanan setiap hari dapat menghindari tubuh dari timbunan lemak.
MASUK ANGIN
Gangguan masuk angin berat ataupun ringan dapat diobati dengan meminum campuran 1 sendok makan madu hangat dan ¼ sendok teh bubuk kayumanis setiap hari selama 3 hari. Ramuan ini dapat menyembuhkan batuk dan flu berat serta membersihkan lendir/ingus.
SULIT PUNYA ANAK
Masyarakat Yunani zaman dahulu telah memanfaatkan madu sebagai obat untuk meningkatkan kualitas air mani. Gangguan impotensi dapat disembuhkan dengan cara secara teratur minum 2 sendok makan madu sebelum tidur.
Wanita di Cina, Jepang dan negara-negara Timur. Jauh sejak berabad-abad llau telah menggunakan kayumanis untuk meningkatkan kesuburannya. Wanita yang sulit hamil dan bermaksud memperkuat rahim telah berabad-abad memanfaatkan kayumanis untuk mengatasi masalah tersebut.
Wanita yang sulit hamil dapat menggunakan sedikit bubuk kayumanis yang dicampurkan dengan setengan sendok makan madu yang kemudian dicampurkan ke dalam permen karet, yang terus dikunyahnya sepanjang hari. Sehingga sedikit demi sedikit ramuan ini akan bercampur dengan air liur lalu masuk kedalam tubuh.
Ramuan ini pernah dimanfaatkan oleh sepasang suami isteri di Maryland, Amerika yang juga belum punya anak setelah 14 tahun menikah. Mereka kemudian mulai memanfaatkan madu dan kayumanis. Beberapa bulan kemudian akhirnya isterinya bisa hamil dan melahirkan anak kembar.
GANGGUAN PERUT
Ramuan madu dan bubuk kayumanis dapat menyembuhkan sakit perut dan juga membersihkan luka-luka di perut. Menurut hasil penelitian di India, dan Jepang, campuran madu dan kayumanis dapat mengeluarkan gas dari perut supaya perut tidak kembung.
PENYAKIT JANTUNG
Makanlah roti yang telah dioleskan dengan campuran madu dan bubuk kayumanis secara teratur setiap hari. Ramuan ini akan menurunkan kadar kolesterol di pembuluh darah dan menyelematkan anda dari kemungkinan serangan jantung. Bagi anda yang telah mengalami serangan jantung, roti yang diolesi dengan madu dan bubuk kayumanis ini akan mencegah terjadinya kembali serangan jantung.
Ramuan ini juga dapat menyembuhkan sesak nafas dan memperkuat detak jantung.
SISTEM KEKEBALAN TUBUH
Kebiasaan sehari-hari minum campuran madu dan bubuk kayumanis akan memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari serangan bakteri dan virus. Riset yang dilakukan oleh sejumlah ilmuwan menemukan, bahwa madu mengandung banyak vitamin dan zat besi dalam jumlah banyak. Pemanfaatan madu secara terus menerus akan memperkuat darah putih untuk melawan penyakit akibat infeksi bakteri dan virus.
AWET MUDA
Minumlah campuran teh dengan madu dan bubuk kayumanis secara teratur untuk menghambat penuaan dini. Campurkan 4 sendok madu, 1 sendok bubuk kayumanis dan 3 cangkir air lalu rebuslah menjadi semacam teh. Minumlah ¼ cangkir sebanyak 3-4 kali sehari. Manfaatnya untuk menyegarkan dan melembutkan kulit serta mengahambat proses penuaan.
JERAWAT
Bagi anda yang berjerawat, cobalah membuat pasta dari 3 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayumanis. Oleskan pasta ini pada jerawat sebelum tidur, dan cucilah wajah anda saat bangun tidur pagi dengan air hangat. Lakukan perawatan ini setiap hari selama 2 minggu, maka jerawat pun akan hilang darai akarnya, dan wajah menjadi halus mulus.
MENURUNKAN BERAT TUBUH
Minumlah secangkir campuran madu dan bubuk kayumanis yang telah direbus, setiap pagi, 30 menit sebelum sarapan pagi saat perut masih kosong dan pada malam hari sebelum tidur. Minumlah secara teratur maka akan menurunkan berat badan bahkan untuk mereka yang mengalami obesitas sekalipun. Bahkan minum secara teratur campuran air madu dan kayumanis ini bermanfaat untuk mencegah menimbunnya lemak di dalam tubuh.
KELELAHAN
Sejumlah riset terkini membuktikan, gula yang mengandung madu membantu memperkuat daya tahan tubuh. Setengah sendok makan madu yang dicampur kedalam segelas air dan bubuhi dengan bubuk kayumanis kemudian diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan pada sore hari sekitar jam 15.00 ketika vitalitas tubuh menurun, dapat memperbaiki meningkatkan vitalitas tubuh dalam waktu 1 minggu.

Posted by Ayu Chan at 12:58 AM 0 comments

Labels: kayu manis, Madu

FLU DAN PILEK PADA ANAK-ANAK

Flu disebabkan oleh infeksi virus. Tidak ada obat pilek yang efektif untuk bayi adan anak. Lamanya flu bervariasi bisa 3 hari samapi 2 minggu. Tergantung daya tahan tubuh kita saat itu dan tergantung ada tidaknya orang lain yang juga sakit flu di rumah atau di sekolah si anak.
Yang paling dibutuhkan saat anak sakit flu adalah Cairan. Termasuk air buah. Upayakan agar anak sering minum meski sedikit-sedikit. Selain itu, supaya “ingus” tidak kental dan menyumbat jalan nafas, berikan air garam steril sebagai tetes hidung.
Air garam steril ini adalah air garam yang ada dalam tubuh kita sehingga tidak akan menimbulkan efek samping. Hal lain yang juga banyak membantu adalah memberikan uap air panas (bisa dicampur dengan vicks) untuk hirup oleh anak/bayi.
Bila malam hari bayi tidak bisa tidur karena hidung tersumbat, berikan tetes hidung untuk menghilangkan pembengkakan di dalam hidung misalnya lliadin. Di lain pihak, kita sering mengacaukan alergi dengan flu. Pada alergi yang sering mengenai hidung, anak juga akan “meler” dan itu tidak berarti anak menderita infeksi virus flu. (diolah dari beberapa sumber).

Posted by Ayu Chan at 12:56 AM 1 comments

10 cara Mencegah Flu dan Masuk Angin

Perubahan cuaca yang sulit diramalkan sering diikuti dengan “musim masuk angin” dan juga batuk pilek. Apa saja yang bisa kita dilakukan untuk mencegah terkena dan tertular flu?
Rajin mencuci tangan demi mencegah berkumpul dan tersebarnya kuman penyakit
Minum sedikitnya 8 gelas sehari, agar keseluruhan sistem dan daya tahan tubuh berjalan baik
Jangan menghirup ingus kembali, tetapi buang saja, agar tubuh dibersihkan dari berbagai toksin/racun
Berpakaian hangat. Cepat berganti pakaian bila kehujanan
Banyak mengkonsumsi makanan sehat dan memberi energi secara teratur. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan.
Hindari menyentuh/memegang mata, hidung dan mulut
Minum vitamin C untuk memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit.
Kurangi kontak secara langsung dengan penderita flu/batuk pilek
Usahakan beristirahat dengan cukup
Minum susu. (sebuah penelitian di University of South Australia menemukan bahwa asupan colostrum (susu yang diproduksi mamalia segera sesudah melahirkan) setiap hari dapat mengurangi resiko flu sampai 30 persen. Susu ternyata meningkatkan kadar antibodi dalam air liur manusia, serta melindungi tubuh dari penyakit. (diolah dari beberapa sumber).

Posted by Ayu Chan at 12:54 AM 0 comments

Jamu Untuk Sakit Jantung (Penyempitan Jantung)

Penyakit jantung bisa kok dirawat secara rutin dengan minum jamu yang dibuat sendiri
Bahan:
1 buah Kulit pisang (semua jenis pisang, tapi kalau ada kulit pisang kepok)
2 ruas jahe
Caranya:
Jahe dicuci bersih lalu memarkan, campur dengan kulit pisang yang sudah dibersihkan, rebus kedua bahan ini dalam 1 gelas air, jadikan ½ gelas saja, campur dengan madu sedikit,minum ramuan ini sehari 1x saja

Posted by Ayu Chan at 12:49 AM 1 comments

Labels: jamu alami

JAMU MENGOBATI PENYAKIT MAAG

Bahan:
1 buah apel manis
Serbuk kayu manis 1 sendok makan
Madu murni 1 sendok makan
Caranya:
Buah apel dicuci bersih, lalu dijus bersama bubuk kayu manis 1 sendok makan, campur madu sedikit, lalu ramuan ini diminum sehari 2x.
Catatan: orang yang menderita sakit maag/lambung, harus menghindari makanan yang pedas, asam, bersantan, daging kambing.

Posted by Ayu Chan at 12:47 AM 4 comments

Mendapatkan Kualitas Tidur yang Baik (Bisa Tidur Nyenyak)

Bahan:
1 buah pala
Madu murni secukupnya
Caranya:
Buah pala diparut, lalu masukkan dalam air hangat, ½ gelas tambahkan madu 1 sendok nmakan. Lalu diminum sehari 1x saja.

reSep CaNtiK/ Ramuan TadiSionaL


Sebagian orang merasa jijik pada cacing tanah. Jangan salah, ternyata dibalik tubuhnya yang licin itu, cacing tanah menyimpan banyak khasiat. Kenyataannya, banyak orang yang mengonsumsinya untuk menyembuhkan beberapa penyakit, tanpa efek, sehingga aman dikonsumsi.
Menurut pengalaman orang-orang yang pernah mengalami demam atau suhu badan yang tinggi, dengan mengonsumsi ramuan ekstra cacing tanah gangguan mereka pun membaik.
TINGGI PROTEIN
Menurut penelitian yang pernah dilakukan bahwa cacing tanah adalah sumber protein sangat tinggi. Cacing tanah juga mengandung beberapa asam amino dengan kadar yang tinggi. Salah satunya, cacing Lumbricus Rubellus mengandung kadar protein sangat tinggi sekitar 76%. Kadar ini lebih tinggi dibandingkan daging mamalia (65%) atau ikan (50%).
Beberapa penelitian telah membuktikan adanya daya antibakteri dari protein hasil ekstrasi cacing tanah yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri gram negatif Escherichia coli, Shigella dysenterica, Staphylococcus aureus dan Salmonella thypi.
MANFAAT CACING
Khasiat cacing tanah berdampak pada organ-organ penting tubuh. Beberapa khasiat dari cacing tanah adalah:
Sembuhkan Typus
Menurunkan kadar kolesterol
Meningkatkan daya tahan tubuh
Menurunkan tekanan darah tinggi
Meningkatkan nafsu makan
Mengobati infeksi saluran pencernaan seperti typus, disentri, diare, serta gangguan perut lainnya seperti maag
Mengobati penyakit infeksi saluran pernapasan seperti: batuk, asma, influenza, bronchitis dan TBC
Mengurangi pegal-pegal akibat keletihan maupun akibat reumatik
Menurunkan kadar gula darah penderita diabetes
Mengobati wasir, exim, alergi, luka dan sakit gigi. (diolah dari beberapa sumber).

Posted by Ayu Chan at 1:02 AM 8 comments

HIDUP LEBIH BERGAIRAH DENGAN MADU & KAYUMANIS

Madu adalah “obat dari Allah” dan para pakar pengobatan tradisional menemukan ampuhnya obat yang satu ini bila dikombinasi dengan kayumanis (cinnamon). Madu dikenal khasiatnya bagi kesehatan sejak berabad-abad lalu, dan jika madu dipergunakan dengan takaran yang tepat tidak akan menimbulkan efek negatif bagi penderita diabetes.
Dalam majalah Weekly World News yang terbit di Kanada, melaporkan ada beberapa penyakit yang dapat disembuhkan melalui terapi madu dan kayumanis, yaitu:
RADANG SENDI
Campurkan satu bagian madu dengan dua bagian air hangat lalu tambahkan sedikit bubuk kayu manis agar campuran itu berbentuk pasta.
Setelah jadi pasta, lalu oleskan perlahan-lahan di bagian tubuh yang mengalami nyeri. Setelah itu, dalam waktu satu atau dua menit rasa nyeri itu mulai reda.
Penederita radang sendi setiap hari, pada pagi dan malam hari, juga bisa memanfaatkan campuran secangkir air hangat dengan dua sendok madu dan sesendok the bubuk kayumanis. Penderita radang sendi akutpun bisa sembuh bila meminum ramuan ini secara teratur. Semoga……
RAMBUT RONTOK
Bagi anda yang mengalami rambut rontok ataupun kebotakan, cobalah ramuan ini. Keramaslah dengan campurkan minyak zaitun, sesendok makan madu, satu sendok teh bubuk kayumanis. Biarkan selama kira-kira 5-15 menit baru dibilas dengan air.
INFEKSI KANDUNG KEMIH
Minumlah segelas air hangat yang telah dicampur dengan dua sendok makan bubuk kayumanis dan sesendok teh madu. Ramuan ini dapat membunuh kuman penyebab infeksi kandung kemih.
SAKIT GIGI
Cobalah mengatasi sakit gigi dengan mengoleskan campuran 1 sendok teh bubuk kayumanis dengan 5 sendok teh madu. Oleskan campuran ini 3 kali sehari hingga rasa sakitnya berhenti.
MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL
Anda merasa kadar kolesterol tinggi? Cobalah campurkan 2 sendok makan madu, 3 sendok makan bubuk kayumanis dan campurkan dengan secangkir air teh. Ramuan ini dapat menurunkan 10% kadar kolesterol dalam darah, dalam kurun waktu 2 jam. Lebih manjur lagi bila diminum 3x sehari bagi anda yang mengalami kelebihan kolesterol kronis. Bahkan madu murni yang diminum bersama makanan setiap hari dapat menghindari tubuh dari timbunan lemak.
MASUK ANGIN
Gangguan masuk angin berat ataupun ringan dapat diobati dengan meminum campuran 1 sendok makan madu hangat dan ¼ sendok teh bubuk kayumanis setiap hari selama 3 hari. Ramuan ini dapat menyembuhkan batuk dan flu berat serta membersihkan lendir/ingus.
SULIT PUNYA ANAK
Masyarakat Yunani zaman dahulu telah memanfaatkan madu sebagai obat untuk meningkatkan kualitas air mani. Gangguan impotensi dapat disembuhkan dengan cara secara teratur minum 2 sendok makan madu sebelum tidur.
Wanita di Cina, Jepang dan negara-negara Timur. Jauh sejak berabad-abad llau telah menggunakan kayumanis untuk meningkatkan kesuburannya. Wanita yang sulit hamil dan bermaksud memperkuat rahim telah berabad-abad memanfaatkan kayumanis untuk mengatasi masalah tersebut.
Wanita yang sulit hamil dapat menggunakan sedikit bubuk kayumanis yang dicampurkan dengan setengan sendok makan madu yang kemudian dicampurkan ke dalam permen karet, yang terus dikunyahnya sepanjang hari. Sehingga sedikit demi sedikit ramuan ini akan bercampur dengan air liur lalu masuk kedalam tubuh.
Ramuan ini pernah dimanfaatkan oleh sepasang suami isteri di Maryland, Amerika yang juga belum punya anak setelah 14 tahun menikah. Mereka kemudian mulai memanfaatkan madu dan kayumanis. Beberapa bulan kemudian akhirnya isterinya bisa hamil dan melahirkan anak kembar.
GANGGUAN PERUT
Ramuan madu dan bubuk kayumanis dapat menyembuhkan sakit perut dan juga membersihkan luka-luka di perut. Menurut hasil penelitian di India, dan Jepang, campuran madu dan kayumanis dapat mengeluarkan gas dari perut supaya perut tidak kembung.
PENYAKIT JANTUNG
Makanlah roti yang telah dioleskan dengan campuran madu dan bubuk kayumanis secara teratur setiap hari. Ramuan ini akan menurunkan kadar kolesterol di pembuluh darah dan menyelematkan anda dari kemungkinan serangan jantung. Bagi anda yang telah mengalami serangan jantung, roti yang diolesi dengan madu dan bubuk kayumanis ini akan mencegah terjadinya kembali serangan jantung.
Ramuan ini juga dapat menyembuhkan sesak nafas dan memperkuat detak jantung.
SISTEM KEKEBALAN TUBUH
Kebiasaan sehari-hari minum campuran madu dan bubuk kayumanis akan memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari serangan bakteri dan virus. Riset yang dilakukan oleh sejumlah ilmuwan menemukan, bahwa madu mengandung banyak vitamin dan zat besi dalam jumlah banyak. Pemanfaatan madu secara terus menerus akan memperkuat darah putih untuk melawan penyakit akibat infeksi bakteri dan virus.
AWET MUDA
Minumlah campuran teh dengan madu dan bubuk kayumanis secara teratur untuk menghambat penuaan dini. Campurkan 4 sendok madu, 1 sendok bubuk kayumanis dan 3 cangkir air lalu rebuslah menjadi semacam teh. Minumlah ¼ cangkir sebanyak 3-4 kali sehari. Manfaatnya untuk menyegarkan dan melembutkan kulit serta mengahambat proses penuaan.
JERAWAT
Bagi anda yang berjerawat, cobalah membuat pasta dari 3 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayumanis. Oleskan pasta ini pada jerawat sebelum tidur, dan cucilah wajah anda saat bangun tidur pagi dengan air hangat. Lakukan perawatan ini setiap hari selama 2 minggu, maka jerawat pun akan hilang darai akarnya, dan wajah menjadi halus mulus.
MENURUNKAN BERAT TUBUH
Minumlah secangkir campuran madu dan bubuk kayumanis yang telah direbus, setiap pagi, 30 menit sebelum sarapan pagi saat perut masih kosong dan pada malam hari sebelum tidur. Minumlah secara teratur maka akan menurunkan berat badan bahkan untuk mereka yang mengalami obesitas sekalipun. Bahkan minum secara teratur campuran air madu dan kayumanis ini bermanfaat untuk mencegah menimbunnya lemak di dalam tubuh.
KELELAHAN
Sejumlah riset terkini membuktikan, gula yang mengandung madu membantu memperkuat daya tahan tubuh. Setengah sendok makan madu yang dicampur kedalam segelas air dan bubuhi dengan bubuk kayumanis kemudian diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan pada sore hari sekitar jam 15.00 ketika vitalitas tubuh menurun, dapat memperbaiki meningkatkan vitalitas tubuh dalam waktu 1 minggu.

Posted by Ayu Chan at 12:58 AM 0 comments

Labels: kayu manis, Madu

FLU DAN PILEK PADA ANAK-ANAK

Flu disebabkan oleh infeksi virus. Tidak ada obat pilek yang efektif untuk bayi adan anak. Lamanya flu bervariasi bisa 3 hari samapi 2 minggu. Tergantung daya tahan tubuh kita saat itu dan tergantung ada tidaknya orang lain yang juga sakit flu di rumah atau di sekolah si anak.
Yang paling dibutuhkan saat anak sakit flu adalah Cairan. Termasuk air buah. Upayakan agar anak sering minum meski sedikit-sedikit. Selain itu, supaya “ingus” tidak kental dan menyumbat jalan nafas, berikan air garam steril sebagai tetes hidung.
Air garam steril ini adalah air garam yang ada dalam tubuh kita sehingga tidak akan menimbulkan efek samping. Hal lain yang juga banyak membantu adalah memberikan uap air panas (bisa dicampur dengan vicks) untuk hirup oleh anak/bayi.
Bila malam hari bayi tidak bisa tidur karena hidung tersumbat, berikan tetes hidung untuk menghilangkan pembengkakan di dalam hidung misalnya lliadin. Di lain pihak, kita sering mengacaukan alergi dengan flu. Pada alergi yang sering mengenai hidung, anak juga akan “meler” dan itu tidak berarti anak menderita infeksi virus flu. (diolah dari beberapa sumber).

Posted by Ayu Chan at 12:56 AM 1 comments

10 cara Mencegah Flu dan Masuk Angin

Perubahan cuaca yang sulit diramalkan sering diikuti dengan “musim masuk angin” dan juga batuk pilek. Apa saja yang bisa kita dilakukan untuk mencegah terkena dan tertular flu?
Rajin mencuci tangan demi mencegah berkumpul dan tersebarnya kuman penyakit
Minum sedikitnya 8 gelas sehari, agar keseluruhan sistem dan daya tahan tubuh berjalan baik
Jangan menghirup ingus kembali, tetapi buang saja, agar tubuh dibersihkan dari berbagai toksin/racun
Berpakaian hangat. Cepat berganti pakaian bila kehujanan
Banyak mengkonsumsi makanan sehat dan memberi energi secara teratur. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan.
Hindari menyentuh/memegang mata, hidung dan mulut
Minum vitamin C untuk memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit.
Kurangi kontak secara langsung dengan penderita flu/batuk pilek
Usahakan beristirahat dengan cukup
Minum susu. (sebuah penelitian di University of South Australia menemukan bahwa asupan colostrum (susu yang diproduksi mamalia segera sesudah melahirkan) setiap hari dapat mengurangi resiko flu sampai 30 persen. Susu ternyata meningkatkan kadar antibodi dalam air liur manusia, serta melindungi tubuh dari penyakit. (diolah dari beberapa sumber).

Posted by Ayu Chan at 12:54 AM 0 comments

Jamu Untuk Sakit Jantung (Penyempitan Jantung)

Penyakit jantung bisa kok dirawat secara rutin dengan minum jamu yang dibuat sendiri
Bahan:
1 buah Kulit pisang (semua jenis pisang, tapi kalau ada kulit pisang kepok)
2 ruas jahe
Caranya:
Jahe dicuci bersih lalu memarkan, campur dengan kulit pisang yang sudah dibersihkan, rebus kedua bahan ini dalam 1 gelas air, jadikan ½ gelas saja, campur dengan madu sedikit,minum ramuan ini sehari 1x saja

Posted by Ayu Chan at 12:49 AM 1 comments

Labels: jamu alami

JAMU MENGOBATI PENYAKIT MAAG

Bahan:
1 buah apel manis
Serbuk kayu manis 1 sendok makan
Madu murni 1 sendok makan
Caranya:
Buah apel dicuci bersih, lalu dijus bersama bubuk kayu manis 1 sendok makan, campur madu sedikit, lalu ramuan ini diminum sehari 2x.
Catatan: orang yang menderita sakit maag/lambung, harus menghindari makanan yang pedas, asam, bersantan, daging kambing.

Posted by Ayu Chan at 12:47 AM 4 comments

Mendapatkan Kualitas Tidur yang Baik (Bisa Tidur Nyenyak)

Bahan:
1 buah pala
Madu murni secukupnya
Caranya:
Buah pala diparut, lalu masukkan dalam air hangat, ½ gelas tambahkan madu 1 sendok nmakan. Lalu diminum sehari 1x saja.

waJah MenGuBah BenTuk Wajah

Make up merubah bentuk wajah
Make up merubah bentuk wajah

keindahan dari make up adalah make up dapat merubah bentuk wajah anda.

Make up tidak dapat membuat wajah yang gemuk menjadi kurus tapi dapat membuatnya terlihat lebih kurus.

Aplikasi yang benar dari pencerah wajah dan corak dapat memberikan hasil yang menakjubkan.

Untuk membantu anda, kami akan memberikan beberapa panduan dalam menggunakan make up untuk mengubah bentuk wajah anda.

Wajah yang panjang : gunakan foundation yang kehitaman pada dahi dan dagu anda dengan mengkombinasikannya dengan pencerah wajah pada bagian wajah yang lain.

Wajah yang bulat : gunakan make up yang berlawanan dari panduan sebelumnya (wajah yang panjang).

Telinga : perpanjang telinga dengan corak yang cerah dan perpendek telinga yang besar dengan corak yang hitam sampai menengah.

Makanan Sehat Untuk Hidup SehaT



Makanan Sehat untuk Hidup Sehat
Makanan Sehat untuk Hidup Sehat

Ada beberapa cara diet yang akan mengurangi berat badan jika anda mengikuti cara yang tepat seperti yang dirancang. tapi tidak berarti semua makanan yang cocok menjadi diet adalah makanan sehat, tetapi tidak berarti Anda harus mengubah pola makanan agar sesuai dengan aturan-aturan dari diet.

Daripada khawatir tentang mengikuti cara diet, lebih baik berpikir tentang gaya hidup yang sehat sebagai gantinya. Mulailah dengan belajar memilih makanan yang baik untuk Anda.

Semakin dekat siklus makanan itu diambil dari alam, maka makanan itu semakin baik untuk Anda. Buah-buahan segar yang besar dan sayuran memiliki banyak vitamin dan mineral, rebus mereka untuk mempertahankan nilai gizi yang paling dan berhati-hati dengan saus, mereka mungkin tinggi di kalori dan lemak yang tidak baik bagi Anda.

Buah apel baik bagi tubuh, namun apel yang dijadikan pie benar-benar tidak baik untuk tubuh. Hidangkan seafood dua atau tiga kali seminggu. Ikan dan daging ayam akan lebih sehat di hidangkan dalam bentuk dipanggang daripada di goreng

biasakan minum air, susu dan 100% buah-buahan dan jus sebagai minuman utama dan batasi minuman softdrink yang manis. Jika anda bosan dengan air mineral, coba tambahkan beberapa helai lemon untuk menambahkan sentuhan rasa.

Jangan lupa untuk makan berbagai jenis makanan untuk mendapatkan seluruh vitamin dan mineral Anda harus sehat.

KumpuLan PuiSi

rindu

February 24, 2009 by nienktya
Filed under Puisi Rindu

aku mrindukanmu
ketika aku tahu kau tlah jauh berlalu
aku mencari bayanganmu
ketika malam tak lagi menampakkan wajahmu
aku memanggil namamu
diantara gelapnya hutan tak berlampu
kais,
dimanakah dirimu?
dimana kau sembunyikan wajahmu?
aku rindu…

Puisi Cinta

March 15, 2009 by nash
Filed under Tema Cinta

sepenggal catatan dalam ingatan
sorot itu meredup
ada kristal terpiaskan
tertunduk…dukanya tak terukur…

memahami sedih di hatinya
namun yang ada hanya kagum dalam sesaknya dada
benarkah dia milik ku, …tertunduk.
kristal itu lepas mengalir di pipinya
menangis tanpa nada
ku tatap paras sendunya
ia sangat berduka…

coba mengerti galaunya,
tak dapat kulakukan diantara iba dan ragu
benarkah dia milik ku,…tertunduk
benarkah dia milik ku…

ArtiS TerLariS Di IndoNesiA


Kalau ditanya, siapa sih artis terlaris Indonesia dalam beberapa tahun terakhir ini? Maka saya berani menjawab, Luna Maya-lah orangnya. Apa ukurannya? Yang terasa paling kentara adalah kiprahnya di dunia model iklan (sebagai bintang iklan). Lalu sebagai model video klip. Menyusul sebagai pemain film, sinetron, komedian, hingga presenter.

Ya, Luna Maya tergolong laris manis! Hampir setiap lahan di dunia entertainment sudah dimasukinya (bahkan sudah mulai merambah ke dunia tarik suara, walau sebatas vokalis pelengkap/tambahan pada salah satu lagu yang dinyanyikan oleh Olga Syahputra).

Basicnya yang seorang model, ditambah dengan wajah yang sensual rupanya menjadi modal bagus bagi Luna untuk menapaki karir di dunia hiburan secara mulus.

Dari segi penampilan fisik, Luna punya nilai plus pada kakinya yang jenjang,luna maya bentuk tubuh yang proporsional, postur yang relatif tinggi, serta wajah yang sensual. Yang paling khas dari wajahnya menurut saya yaitu matanya. Ya, mata Luna Maya terkesan punya aura tersendiri. Yang jelas, menyiratkan sesuatu yang terpendam di dalam jiwanya. Entah apa, saya juga masih sulit merabanya (emangnya saya paranormal…hehehe).

Oya, untuk bidang akting, beberapa film layar lebar yang pernah dibintangi Luna Maya sudah saya tonton. Di antaranya 30 Hari Mencari Cinta, Cinta Silver, Bangsal 13, Ruang, dan Pesan dari Surga. Di Cinta Silver, Luna berpasangan dengan Restu Sinaga sebagai sepasang kekasih. Aktingnya di situ cukup bagus ketika memerankan sosok gadis yang berkarakter dewasa. Apalagi di film itu Luna juga memerankan sosok seorang model (yang merupakan profesi utamanya).

Sedangkan ketika bermain di film horor Bangsal 13, akting Luna juga terlihat cukup baik. Namun ketika memerankan sosok gadis desa bernama Kinasih (di film Ruang), akting yang diperlihatkan Luna Maya terasa kurang pas dan kurang sesuai dengan tokoh Kinasih. Bahasa tubuhnya masih terlalu menggoda…hehehe. Kurang cocok aja dengan karakter gadis desa yang diperankannya

Aktingnya yang paling habis-habisan yaitu ketika ia memerankan sosok gadis tomboy dan liar di film Pesan dari Surga. Di film garapan Sekar Ayu Asmara itu, dialog-dialog yang diucapkan Luna dominan kasar dan bahkan banyak yang sebenarnya kurang etis untuk diucapkan.

luna mayaUntuk dunia sinetron, Luna sebenarnya tidak bisa dibilang laris. Namun dari beberapa sinetron yang pernah dibintanginya dan saya tonton, aktingnya terlihat cukup baik. Lama tidak main sinetron, akhirnya sekarang Luna Maya mendapatkan job sebagai pemeran utama di sinetron striping terbaru RCTI yang berjudul DEWI (bareng Rianti Cartwright dan Baim Wong). Dalam sinetron terbaru produksi Sinemart tersebut, tampaknya Luna menjadi daya pikat utama untuk menarik perhatian pemirsa.

Untuk dunia komedi, ternyata Luna juga terbukti punya talenta untuk melucu (walaupun mungkin ada yang menilai masih garing). Seperti yang ditunjukkannya dalam acara EXTRAVAGANZA yang banyak digemari itu. Bahkan Luna sekarang juga ditarik menjadi salah satu pemain tetap untuk sitkom OB Shift 2 yang sebentar lagi akan tayang di RCTI. Wow…Ternyata daya pikat dan popularitas yang dimiliki oleh Luna Maya dinilai cukup mampu untuk mengangkat kembali sitkom andalan RCTI yang sudah cukup lama tidak tayang tersebut.

Bagaimana dengan dunia iklan? Jangan tanya lagi. Mungkin sudah tak terhitungluna maya jumlahnya, saking banyaknya iklan yang pernah dibintangi oleh Luna Maya. Mulai dari iklan produk makanan (seperti Sarimi Soto Koya), iklan deterjen (seperti BuKrim), hingga iklan produk seluler (seperti kartu XL). Iklan terbarunya saat ini salah satunya yaitu iklan kopi Torabika (yang ada kalimat “bule aja doyyaan”…hehehe).

Tak puas berkiprah di dunia akting, modelling, dan advertising, Luna pun mulai merambah ke dunia presenter sebagai salah satu pembawa acara musik berjudul “Dahsyat” di RCTI (yang belakangan banyak digemari). Bersama Raffi Ahmad dan Olga Syahputra, Luna Maya menjelma menjadi seorang presenter yang punya nilai jual cukup tinggi. Buktinya, acara Dahsyat yang ia bawakan mulai naik rattingnya semenjak kehadirannya bersama Olga dan Raffi.

Di acara itu, Luna memang punya daya tarik tersendiri dan tak ayal lagi membuat namanya semakin populer di jagat hiburan tanah air. Bahkan beberapa waktu yang lalu ia malah sempat diundang sebagai salah satu juri tamu pada acara kompetisi magician The Master di RCTI. Dari komentar-komentar yang diberikannya dalam acara itu, Luna terlihat cerdas.

Dari beberapa bidang yang sudah dilakoninya dalam dunia entertain, Luna membuktikan bahwa ia tak hanya menjual tampang atau ketenaran semata. Ia juga punya kemampuan dan tergolong smart.

Selain karena laris manis (banjir job), ada satu faktor lagi yang membuat namanya kian melambung sebagai artis. Apa itu? Apalagi kalau bukan gosip hubungan asmaranya dengan Ariel Peterpan (vokalis band yang banyak digilai oleh wanita itu….hehehe). Kabarnya, usai perceraian Ariel dengan Sarah Amelia, kini Luna kembali merajut tali kasih bersama cinta lamanya itu. Beberapa kali mereka tertangkap basah oleh kamera wartawan infotainment sedang jalan bareng.

Nah, akankah keduanya akan melenggang ke jenjang pernikahan? Kita tunggu dan lihat saja perkembangan selanjutnya.

luna mayaYang jelas, Luna Maya layak disebut sebagai artis terpopuler di jagat hiburan Indonesia saat ini. Bahkan ia pernah dinobatkan sebagai artis terlaris 2008 oleh beberapa media. Di tahun ini pun, menurut terawangan seorang paranormal terkenal, Luna Maya disebut-sebut sebagai artis wanita paling bersinar 2009. Itu artinya, hoki dan popularitas Luna Maya di tahun ini masih belum tergoyahkan oleh artis lainnya. Woow… tepuktangan

Bahkan dalam acara On the Spot yang saya tonton semalam di Trans7, Luna Maya dinobatkan sebagai artis tercantik dan terfavorit pilihan pemirsa (mengalahkan Sandra Dewi, Cinta Laura, Asmirandah, Laudya Cintya Bella, Dian Satro, dan Catherine Wilson).

Bagaimana pendapat anda sendiri tentang Luna Maya? Senang sekali jika anda mau berbagi pendapat lewat kolom komentar di bawah ini.

ArTiS TerkAya Di IndoNeSia

Pengen tahu siapa saja Artis terkaya di Indonesia? kali ini Karo Cyber ingin memberitahukan kepada teman-teman semua, yaitu daftar sederetan artis terkaya di negeri kita Indonesia tercinta. Data yang diperoleh mengenai artis terkaya ini berasal dari Majalah Globe Asia edisi Juli 2008 (sebenarnya sudah lama sih). Mengingat sampai tahun 2009 belum dirilis kembali tentang daftar artis terkaya Indonesia, maka kita memakai data yang dari tahun 2008 aja dulu dah.

Oke... tanpa basa-basi lagi, berikut adalah daftar artis terkaya Indonesia yang karo cyber peroleh datanya dari Majalah Globe edisi Juli 2008:

1. Anjasmara

Anjasmara mendapatkan predikat sebagai artis terkaya di Indonesia versi majalah Globe edisi Juli 2008 dengan total kekayaan sekitar Rp 20 Miliar

2. Tukul Arwana

Pada tahun 2008, Tukul Arwana terkenal sebagai salah satu host acara Empat Mata yang ditayangkan oleh Trans 7, dan acara Empat Mata yang dibawa oleh Tukul mendapatkan rating tinggi dimata pemirsa Indonesia, sehingga membawa tukul menjadi Artis Terkaya dengan jumlah harta mencapai Rp 15 Miliar

3. Bunga Citra Lestari

Bunga Citra Lestari adalah seorang artis yang memiliki multi talenta menyanyi, dan bergelut dibidang seni peran, membuat artis yang satu ini menduduki peringkat ke-3 artis terkaya dengan total harta Rp 12,7 M

4. Titi Kamal

Titi Kamal bintang film, pesinetron dan juga penyanyi menjadi salah satu selebritis terkaya di Indonesia dengan total harta mencapai Rp 10 Miliar

5. Luna Maya

Pernah menjadi ikon situs kapanlagi.com, serta menjadi pemain film dan juga model, dan terakhir aktif sebagai salah satu host acara hiburan di televisi Indonesia, menjadikan bintang cantik ini menjadi salah satu artis terkaya dengan total kekayaan mencapai Rp 5 M

6. Tora Sudiro

Pemain acara komedi Ekstravaganza di Trans TV dan terakhir aktif membintangi berbagai film, membuat Tora Sudiro menjadi salah satu artis terkaya dengan total kekayaan mencapai 3,66 M

7. Dian Sastro

Menjadi pemain film dan juga model, Dian Sastro dinobatkan menjadi artis terkaya di Indonesia dengan total kekayaan mencapai 3,24 M

8. Nicholas Saputra

Nicholas Saputra sebagai aktor bintang film Indonesia menjadi artis terkaya di Indonesia dengan total kekayaan mencapai 2,5 Miliar

9. Evan Sanders – 2,25 M

10. Julie Estelle – 1,65 M

Siapakah artis terkaya di Indonesia pada tahun 2009 ini? so.. mari kita sama-sama menunggu hasil rilis selengkapnya dari majalah yang berkompeten seperti misalnya Majalah Global Asia yang mungkin sebentar lagi akan merilis Artis terkaya di Indonesia tahun 2009

Kamis, 21 Januari 2010

TipZ diEt BerNutriSi

Tips Diet & Nutrisi
4 Langkah Manjur Hilangkan Selulit BookMark


SELULIT terlihat seperti kulit jeruk yang umumnya terdapat pada bagian perut, paha, dan bokong. Dalam buku Cellulite Solutions, pengarang-nya Helen Foster menyebutkan bahwa diet merupakan salah satu solusi untuk ’memerangi’ selulit. Itu artinya, dengan mengatur pola makan, Anda dapat melawan kelebihan cairan, timbunan lemak, dan radikal bebas.

Jika kanker saja dapat dicegah dengan memperhatikan asupan makanan (hasil riset menunjukkan sekitar 40% penyakit kanker dapat dicegah dengan mengatur pola makan), mengapa selulit tidak? Ikuti langkah-langkah berikut dan perhatikan perubahan penampilan pada paha, perut, dan bokong Anda.

Langkah 1
KURANGI BOBOT
Langkah pertama yang perlu Anda lakukan, tentulah men-gurangi kelebihan bobot tubuh. Dokter Fiastuti Witjaksono, MSc. dari SEAMEO-TROPMED FKUI menyarankan pertama - tama untuk menghitung bobot ideal dengan rumus Indeks Massa Tubuh (IMT), yaitu ’berat badan’ (BB) dalam kg dibagi ’tinggi badan’ dalam meter pangkat dua. Misalnya, berat badan Anda 48 kg, tinggi badan 160 cm. Maka, IMT = 48 : (1,6)2 = 48 :2,56 = 18,75. Lalu, cocokkan dengan tabel di bawah.

Kekurangan bobot < 18,5
Normal 18,5 -22,9
Kegemukan 23 - 24,9
Obesitas tingkat 1 25 - 29,9
Obesitas tingkat 2 > = 30

Ukur pula lingkar pinggang. Untuk wanita, batasnya adalah di bawah 80 cm. Setelah itu, cocokkan dengan tingkat aktivitas Anda sehari-hari sesuai tabel di bawah untuk menentukan kebutuhan kalori banan.

Gemuk 25 kal/BB ideal 30 kal/BB ideal 35 kal/BB ideal
Normal 30 kal/BB Ideal 35 kal/BB ideal 40 kal/BB idea
Kurus 35 kal/BB ideal 40 kal/BB ideal 40-50 kal/BB ideal

Jika Anda mengalami masalah kelebihan berat badan atau bingung bagaimana ’menerjemahkan’ hitungan kalori tersebut dalam menu hanan, berkonsultasilah ke dokter spesialis gizi untuk memperoleh keterangan yang jelas.


Langkah 2
HINDARI MAKANAN INI

1. MAKANAN YANG TERLALU BANYAK MENGANDUNG GULA
Otomatis tinggi kalori atau lemak. Sekedar informasi, setelah mengkonsumsi 300 kkal gula, jumlah radikal bebas di tubuh akan meningkat 140%. Gula membuat serat-serat kolagen yang ada di arteri atau pembuluh darah mengeras. Akibatnya, sirkulasi tubuh melambat.

2. LEMAK JENUH DAN LEMAK TRANS
Dalam sekejap, kedua jenis lemak ini dapat melipatgandakan jumlah radikal bebas. Lemak jenuh umumnya ditemukan pada produk hewani, seperti daging, mentega, dan full-fat dairy products. Sedangkan lemak trans pada margarin. Batasi jumlahnya di bawah 30% dari asupan enerji harian. Untuk lemak jenuh, tidak lebih dari 10%.

3. KAFEIN
Dalam jumlah sedikit, justru akan memperlancar sirkulasi dan metabolisme tubuh. Batasi hanya satu cangkir kopi atau teh setiap tiga jam dan Jangan lebih dari dua atau tiga cangkir sehari.

4. REFINED CARBOHYDRATES
Terkandung dalam gula putih, nasi, pasta, atau roti putih. Refined carbohydrates membuat tubuh sekonyong-konyong mendapat limpahan glukosa. Tubuh berusaha menyeimbangkannya dengan melepas insulin, yang membuat glukosa tersimpan se-bagai lemak. Hal inilah yang memperbanyak timbunan lemak. Mulailah mengkonsumsi karbohidrat kompleks, seperti roti gandum, bran-based cereals, atau wholemeal wheat-free pasta.

5. MAKANAN YANG TERLALU BANYAK MENGANDUNG GARAM
Akibatnya, tubuh akan menghilangkan kelebihan garam dengan menahan cairan di dalam tubuh. Inilah yang menyebabkan terjadinya selulit. Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization (WHO) merekomendasikan konsumsi garam tak lebih dari 5 gr per hari.

Langkah 3
MENU WAJIB ANDA
1. Buncis dan kacang polong
Kaya serat dan mengandung beberapa nutrisi. Misalnya, potasium, yang membantu mengatasi masalah kelebihan cairan, protein, dan kalsium.

2. Kacang-kacangan
Misalnya, kacang tanah, kacang mete, almonds, dan kacang Brazil. Tinggi protein, mengandung vitamin E yang dapat membantu memperlancar sirkulasi, dan asam lemak tak jenuh tunggal yang membantu tubuh membakar lemak.

3. Oat cereal
Kandungan antioksidan dan seratnya baik sebagai pembakar lemak dan membuat Anda berenerji sepanjang hari.

4. Alpukat
Buah ini memang tinggi kalori. Namun, mengandung asam lemak esensial yang baik bagi kesehatan kulit. Juga mengandung vitamin E dan beta sitosterol, serat yang membantu mengatasi masalah kolesterol.

5. Pisang
Mengandung potasium dan vitamin B6, yang bermanfaat untuk mengatasi masalah kelebihan cairan dalam tubuh.

6. Nanas
Memiliki manfaat antiperadangan dan membantu memperbaiki serat kolagen yang rusak. Selain itu, juga mengandung vitamin C.

7. Pir
Bermanfaat sebagai detoksifikasi, pir mengandung yodium (mineral yang membantu menstimulasi metabolisme yang lambat), serat, dan potasium.

8. Semangka
Mengandung likopen (sejenis antioksidan), potasium, dan serat yang berguna memperlancar pencernaan.

9. Citrus fruits
Misalnya, jeruk manis, jeruk sitrun, atau grapefruit. Sebuah jeruk berukuran sedang memiliki 80 mg vitamin C (dua kali lipat asupan yang disarankan), yang bermanfaat untuk membentuk serat kolagen. Juga mengandung methoxyhted bioflavonoids, yang berguna memperlancar sirkulasi dan memperkuat pembuluh rambut.

10. Asparagus
Memperkuat pembuluh vena dan pembuluh rambut serta membantu mengkontrol tekanan darah. Juga mengandung glutathione, enzim yang bersifat detoksifikasi dan pelawan radikal bebas.

11. Bawang merah dan bawang putih
Bumbu dapur ini mudah disertakan dalam setiap masakan. Kandungannya antara lain sulfur (membantu mengatasi efek buruk paparan radikal bebas), vitamin C dan E.

12. Brokoli
Mengandung alpha lipoic acid (mencegah pengerasan kolagen), selenium (memaksimalkan kerja vitamin C, E, dan beta karoten), dan kalsium.

13. Daging sapi rendah lemak
Tidak selamanya produk hewani harus dijauhi. Pilih yang rendah lemak. Daging sapi mengandung conjugated linoleic acid (CLA). yang berfungsi untuk membakar lemak. Juga zat besi agar Anda tetap berenerji, terutama Selama berolahraga.

14. Daging ayam
Salah satu sumber protein yang terbaik, asal Anda tidak mengkonsumsi kulitnya. Juga mengandung zat besi dan vitamin B kom-pleks.

15. Ikan
Jenis ikan seperti salmon, tuna, atau sardin mengandung asam lemak esensial dan prostaglandin (membantu memperlancar sirkulasi).

16. Telur
Di dalam tubuh, akan membentuk komponen berbasis sulfur yang membantu proses detoksifikasi dan mengurangi jumlah radikal bebas.

17. Semi-skimmed milk dan keju rendah lemak
Kaya kalsium dan CLA yang membantu proses pembakaran lemak dan pembentukan otot.

Langkah 4
IKUTI ATURAN MAKAN INI

1. Makan lima porsi buah dan sayur setiap hari
Satu porsi setara dengan satu potong (250 gr) buah berukuran besar seperti semangka, satu buah ukuran sedang seperti apel atau jeruk, atau dua sendok makan sayur. Supaya tidak bosan, coba variasikan cara memasak, seperti direbus, dikukus, atau stir-fry. Untuk buah, Anda bisa juga mengkonsumsinya sebagai salad.

2. Makan beberapa jenis sumber protein, minimal tiga kali sehari
Membantu menstabilkan kadar gula darah lebih lama daripada bila Anda hanya mertg-konsumsi karbohidrat. Membuat Anda terhindar dari keinginan ngemil makanan manis. Pilih yang rendah lemak, seperti daging ayam tanpa kulit, ikan, low-fat dairy products, buncis, atau daging merah yang sudah dihilangkan lemaknya.

3. Makan lima atau enam kalihttp://www.blogger.com/img/blank.gif sehari
Makan besar tiga kali sehari justru akan menimbulkan rasa lapar secara psikologis. Lebih baik Anda makan dalam frekuensi yang lebih sering, tetapi dengan porsi yang lebih kecil. Jika masih merasa lapar setelahnya, ingatlah bahwa Anda akan makan dua jam kemudian.

4. Minum banyak minuman bebas kafein
Setiap hari minumlah delapan gelas atau satu liter air putih. Boleh juga mencoba teh herbal.

GIANT BABY



Bayi manusia terbesar di duni yang lahir lewat persalinan normal atau lawat liang vagina adalah bayi laki-laki seberat 10,2 kg. Dia dilahirkan tahun 1954 oleh Signora Fefele dari Aversa, Italia. Bayi paling berat yang lahir lewat operasi Caesar juga bayi laki-laki dan dengan berat yang sama. Ia lahir tahun 1982 dari Christina Samane di Sipetu di Transkei, Afrika Selatan.

Dan pernah pula ada bayi yang lahir dengan berat lebih besar yaitu 13,26kg dilahirkan di Effingham, Illinois, Amerika Serikat pada tahun 1939. tetapi sayingnya bayi tersebut dilahirkan dalam keadaan mati.

MANUSIA KAWAT




Delapan belas tahun sudah Noorsyaidah (40 tahun) atau yang akrab dipanggil dengan Ibu Noor, perempuan asal Sangata, Kalimantan Timur, menderita "penyakit aneh" berupa munculnya kawat-kawat besi dari dalam tubuhnya (perutnya). Penyakit yang oleh beberapa paranormal diindikasikan sebagai santet ini ternyata telah menjadikan Ibu Noor terkenal dan menjadi bahan berita.



Kabar terakhir menyebutkan bahwa Ibu Noor sedang menjalani perawatan medis di Rumah Sakit Abdul Wahab Syahranie di Samarinda. Dokter yang merawat Ibu Noor, yaitu dr. Ajie Syirafuddin, MMR mengaku sulit menyebut nama jenis penyakit yang diderita oleh Ibu Noor. Tapi dia memberikan suatu nama penyakit yang mungkin belum pernah kita dengar sebagai suatu kemungkinan, yaitu Carpus Allenium yang bermakna adanya suatu benda asing di dalam tubuh.

Terlepas dari kebenaran tentang santet atau teluh yang menjadi penyebab "penyakit aneh" tersebut, sepertinya kejadian yang dialami oleh Ibu Noor ini bisa menjadi suatu tantangan bagi ilmu pengetahuan modern sekarang ini untuk menjelaskannya secara ilmiah dan sesuai logika. Bagaimana tidak? Karena fakta sudah membuktikan, dengan disaksikan langsung oleh dokter-dokter yang menangani Ibu Noor bahwa benda yang keluar dari perut Ibu Noor adalah kawat besi sungguhan dan keluarnya pun betul-betul dari badan (perut) Ibu Noor!

Nah, sanggupkan ilmu pengetahuan modern dan akal manusia yang menampung dan mengolah ilmu pengetahuan tersebut untuk memberikan, yah, paling tidak sekedar jawaban dari pertanyaan : Darimana kawat-kawat di perut Ibu Noor tersebut berasal ?

ATM BCA YANG BOBOL DI BALI


Jakarta (ANTARA News) - Ekonom Standard Chartered Fauzi Ichsan mengatakan, kasus bobolnya dana nasabah di BCA dan lima bank besar yang "hilang" pada mesin anjungan tunai mandiri (ATM) di Denpasar, Bali harus diinvestigasi.

"Melihat banyaknya dana nasabah yang hilang, kasus ini patut diinvestigasi," ujarnya ketika ditemui sebelum memberikan keterangan kepada panitia angket di Gedung DPR RI Jakarta, Kamis

Ia juga mengatakan kemungkinan bobolnya suatu bank baik melalui kelalaian maupun tindakan kriminal dapat terjadi di bank yang paling canggih sekalipun.

Menurut dia, kasus ini perlu ditindaklanjuti apakah hanya terjadi di daerah tertentu saja atau juga menjalar ke daerah lain, karena kalau berdampak sistemik (menjalar ke tempat lain) dapat berbahaya.

"Kalau sistemik ini bahaya dan dengan raibnya dana nasabah harus dilihat berapa banyak kasus yang seperti ini. Kalau misalnya bukan sistemik dan dilokalisir maka bukan sesuatu mengkhawatirkan karena yang namanya pembobolan kriminal pasti ada," ujarnya.

Fauzi juga tidak mengelak ini merupakan pekerjaan sindikat internasional ketika diminta pendapatnya terutama mengenai penggunaan teknologi tinggi untuk mengetahui PIN nasabah.

"Mungkin ada dugaan indikasi sindikat internasional kalau teknologinya tinggi," ujarnya.

Ia mengharapkan kasus tersebut dapat diproses secara hukum, terutama apabila ada kelalaian bank dan kebobolan dalam bank, maka banknya harus mengganti kerugian.

Sebelumnya PT Bank BCA mengatakan kasus hilangnya uang nasabah diindikasi telah terjadi pengintipan PIN (personal indentification number) oleh pihak yang tidak berhak.

"Diindikasikan telah terjadi pengintipan PIN oleh pihak yang tidak berhak pada saat nasabah bertransaksi di ATM BCA di Bali beberapa waktu lalu," ujar Sub Divisi Hubungan Masyarakat Bank BCA.

Sementara itu, Kepolisian Republik Indonesia (Polri) sudah mengantongi modus operandi pelaku terkait kasus dana nasabah enam bank besar yang "hilang" pada mesin ATM di Denpasar, Bali.

"Dari modusnya, kita sudah mendapatkan, baru nanti dikembangkan kepada pelakunya," kata Kepala Badan Reserse Kriminal (Kabareskrim) Polri, Komisaris Jenderal Ito Sumardi di Mabes Polri.

Namun demikian, Ito enggan menyebutkan secara pasti modus yang digunakan pelaku untuk membobol tabungan nasabah bank itu karena masih dalam proses penyelidikan.

Kasus ini bermula ketika nasabah BCA Kuta Bali telah melapor polisi karena tabungannya berkurang meski mereka tidak melakukan penarikan.

Jumlah uang nasabah yang lenyap diperkirakan mencapai puluhan juta. Uang nasabah yang lenyap antara Rp1 juta hingga puluhan juta rupiah.

Kehilangan uang nasabah ini diduga terjadi secara serentak, hanya dalam rentang waktu antara 16-19 Januari 2010.(*)

Rabu, 20 Januari 2010

MANUSIA AKAR


Bandung (ANTARA News) - Puluhan keluarga pasien di Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Bandung berdesakan di depan kaca Ruang Bedah Bawah (RBB), untuk menonton Dede(38) bin Ateng, `Manusia Akar` asal Kecamatan Cililin Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat, Sabtu.

Kedatangan Dede ke RSHS adalah untuk perawatan atas penyakit kutil yang membesar membentuk tanduk, di sekujur tubuhnya terutama di bagian kedua belah tangan, jari-jemarinya serta kedua belah kakinya sehingga menyerupai akar pohon.

Asep (30) seorang keluarga pasien yang turut berdesakan, mengatakan ingin melihat dari dekat seperti apa Dede `Manusia Akar`.

"Saya hanya mengetahui dia dari koran-koran saja, jadi saya penasaran ingin melihatnya dari dekat," ucap Asep.

Dirut RSHS dr Cissy Prawira mengatakan, Dede dirawat di RSHS atas permintaan Menteri Kesehatan, Siti Fadilah Supari sebagai bentuk perhatian pemerintah terhadap kondisi Dede.

"Seiring peningkatan teknologi kesehatan serta kemampuan tenaga ahli di RS ini, semoga penyakit yang menerpa Dede dapat disembuhkan karena itu merupakan tugas kami," kata Cissy menandaskan.

Mengenai pendamping tenaga medis dari luar negeri, menurut dia, pihak RSHS bisa menerima tenaga medis darimana pun terpenting sesuai petunjuk teknis yang diterapkan di RSHS.

Dikatakan, Dede pernah mengalami perawatan di RSHS selama 1,3 tahun sejak November 1996, namun penyakit yang diderita Dede belum bisa disembuhkan dengan baik.

Menurut Cissy, perawatan yang pernah diberikan kepada Dede adalah berupa pemberian obat kulit yang dioleskan, pemberian Vitamin A dalam dosis tinggi hingga operasi kulit.

Berdasarkan hasil penelitian pihak RSHS, kekebalan tubuh Dede sangat minim sehingga virus kutil yang menyerangnya mudah meradang, dan mudah tumbuh.

Disebutkan, penyakit tersebut sama sekali bukan akibat faktor genetik karena berdasar uji laboratorium, orang tua Dede, adik kakaknya, serta kedua anaknya sama sekali mengalami gejala penyakit yang serupa. (*)

COPYRIGHT © 2007

MANUSIA TERTINGGI DAN TERKECIL DI DUNIA


China kini memang jadi ikon dunia karena di sana segala ada. Mulai dari macam-macam produk berharga miring, hingga hal unik yang tak ada duanya di dunia. Untuk hal terakhir ini, China punya ikon unik, yakni mereka memiliki manusia tertinggi dan terpendek di dunia.

Pada buku Guinness Book of Record 2007, manusia tertinggi dunia tercatat berasal dari China yaitu Bao Xishun dengan tinggi 7 kaki 9 inci atau sekitar 2,36 meter. Sedangkan manusia terpendek-juga berasal dari China-bernama He Pingping. Tingginya hanya 2 kaki 4 inci atau sekitar 73 centimeter.


Bao yang kini beristrikan Xia Shujun ini merupakan penduduk Chi Feng, Mongolia Dalam, China. Pertumbuhan pria yang berprofesi sebagai gembala ini dari kecil sampai usia 16 tahun sebenarnya tergolong normal. Namun, selama tujuh tahun kemudian pertumbuhannya sangat pesat hingga menjulang sampai setinggi dua meter lebih.

Sedangkan He Pingping yang lahir pada Juli 1988 ini berasal dari Mongolia Dalam, China. Menurut ayahnya, ketika lahir He berukuran sangat kecil seperti palem. Pertumbuhannya sangat lambat. Kemudian ia memeriksakan he ke dokter. Menurut dokter penyebabnya adalah kelainan tulang yang disebut dengan osteogenesis imperfecta.

Namun, kini rekor Bao sebagai manusia tertinggi menurut Guinness Book of Record terbaru tahun 2008, sudah terpecahkan. Ia kalah dari Leonid Ivanovyc Stadnyk asal Uni Soviet yang memiliki tinggi 8 kaki lebih 6 inchi atau setinggi 2,59 meter.

Meski begitu, Bao dan He masih merupakan "produk" China yang dianggap sangat unik. Karena itu, selisih tinggi mereka yang sangat ekstrim akan dipertontonkan dalam sejumlah karnaval di China hingga Eropa.

Manusia Tertua Di dunia yang Meninggal pda usia 115


CALIFORNIA - Orang tertua di dunia asal Amerika Serikat, Gertrude Baines, meninggal dunia di usia 115 tahun dan 158 hari. Bainas meninggal karena gagal jantung.

Baines yang semasa hidupnya turut merasakan pergantian 21 kali presiden AS, dua perang dunia, dan penemuan pesawat terbang oleh Wright Bersaudara pada 1903, meninggal di Rumas Sakit WesternConvalescent pada Jumat waktu setempat.

"Dia meninggal pada Jumat pagi pukul 7.25 (waktu setempat)," kata Emma Camanag petugas administrasi rumah sakit. Menurut dokter Baines meninggal karena gagal jantung. Namun hasil pasti berdasarkan autopsy akan diumumkan dalam waktu dekat.

Baines sendiri tinggal di rumah sakit untuk menjalani perawatan sejak 11 tahun lalu.

Baines tercatat sebagai orang tertua di dunia pada Januari lalu. Ia melanjutkan rekor yang dipegang perempuan asal Portugal Maria de Jesus. Baines sendiri merayakan ulang tahunnya ke 115 pada April lalu. Saat meninggal saat usianya mencapai 115 tahun dan 158 hari.

Perempuan keturunan Afrika ini menjadi pendukung Presiden Barack Obama tertua saat kampanye November tahun lalu. Saat perayaan ultahnya ia menyatakan harapan dapat mendampingi Obama lagi saat kampanye presiden 2012 mendatang.

Perempuan kelahiran 1894 di Shellman, Georgia, ini mengaku rahasia panjang umurnya karena tidak pernah merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol ini. (ton)

Lmapu MeraH TerLama Di Jakarta

Lokasi PerLimaan SEnen Dari arah Kramat menuju Senen



TrEnZ MoDe 2010



PERHELATAN Fashion Tendance 2010 baru saja digelar pada Sabtu, (7/11). Acara yang melibatkan 14 perancang Yogyakarta ini memberikan pilihan busana yang bisa dikenakan masyarakat di Tanah Air, khususnya Yogyakarta.

Adalah Ninik Darmawan, Dewi Syifa, Dina Isfandiary, Alma Riva, Mia Kurniasih (Mia Ridwan), Dandy T Hidayat, Indraty Setyawan dan Wiwin Fitriana. Selain mereka ada juga Kristiana Noviantari, Lia Mustafa, Amin Hendra Wijaya, Nita Azhar, Michael, dan Afif Syakur yang memperkenalkan ekspresi serta prediksi tren 2010.

"Ajang ini merupakan media untuk berekspresi dan berimprovisasi dari desainer APPMI Yogyakarta. Melalui ajang ini, kami pun bisa membantu memberikan masukan informasi kepada masyarakat Yogyakarta cara berbusana yang baik dan mengikuti perkembangan tren mode terkini," tutur Lia Mustafa, Ketua Panitia Fashion Tendance 2010 APPMI Yogyakarta kepada okezone.

Desainer Taruna K Kusmayadi kepada okezone mengatakan, tujuan diadakannya Fashion Tendance 2010 sebagai perkawinan antara fesyen dan tren mendatang.

"Jogja Fashion Tendance adalah hasil dari masing-masing perancang menginterpretasikan fashion trend 2010. Orientasi pasar dikawinkan dengan tren 2010," ungkap pengasuh konsultan fesyen di okezone.com saat ditemui di The Phoenix Hotel, Yogyakarta, Sabtu (7/11/2009).

Berbeda dengan penyelenggaraan Fashion Tendance 2009, tahun ini APPMI Yogyakarta mengusung tema acara "Beyond Time". Artinya, masing-masing perancang bebas mengesksplorasi ide untuk dituangkan dalam rancangan busana yang menarik dan layak pakai.

Dalam Fashion Tendance 2010, tema kerusakan alam dan bencana alam yang hampir terus menerus melanda Tanah Air memberikan inspirasi bagi Ninik Darmawan menuangkan karya-karyanya yang bernuansa alam.

"Rancangan ini merespon global warming. Saya memiliki mimpi, kita masuk ke dalam eco fashion. Tadinya saya berpikir yang disebut eco fashion adalah material berasal dari alam, tapi ternyata prosesnya juga harus ramah lingkungan. Ini sebagai satu ajakan untuk kembali ke alam," kata Ninik.

Dengan nuansa alam, tak heran bila pemakaian warna-warna alam mewarnai seluruh rancangannya.

"Warna-warna yang digunakan menggambarkan suatu harapan," tandasnya.

Jika Ninik menampilkan tema alam, Dandy T Hidayat mengambil tema New Line Oriental. Gaya busana oriental berasimilasi dengan kultur global, menembus batas dunia yang memberikan penampilan internasional.

"Saya berusaha untuk mencoba mengeksplor desain saya. Bagaimana membawa oriental bisa terlihat internasional yang tembus batas dan waktu," papar Dandy.

Tema cross culture dengan gaya universal, full colour menjadi inspirasi Nita Azhar. Kendati tetap memakai batik, untuk mewujudkan tema yang dipilih, Nita pun banyak memakai bahan woven dan silk dengan aksesori metal.

"Sedikit berbeda dengan rancangan-rancangan yang sudah ada, kali ini saya ingin sedikit berubah. Supaya melihat dunia juga berbeda, berwarna-warni. Tapi saya tetap konsisten dengan etnik batik," jelas Nita.

Sementara itu, dengan gaya funky dan chic, Alma Riva mengangkat tema "Chic to Chic" yang memiliki arti cantik untuk cantik.

"Tampil cantik untuk bisa lebih cantik lagi," ucap Alma.

Rancangan yang ditampilkan dalam Fashion Tendance 2010, Alma lebih menonjolkan warna hitam.

"Inspirasi saya memang warna hitam. Dalam karya saya, hitam bisa menjadi tampilan yang elegan. Baju cocktail dengan gaya funky dan berkesan anak muda," tukasnya.

Untuk mendesain rancangannya, Alma memakai satin, katun, tule, rajut, dan sifon.

MutriAra Cinta


Ada sebuah kata bijak yang bintang buat sendiri : Mutiara Cinta itu hanyalah semata-mata pengertian. Mungkin terdengar simple dan sederhana, tapi dibalik semua itu tersimpan makna yang sangat dalam. Sedalah samudra atlantik!Lalu apa donk hubungan cinta dan pengeritan. itu semua adalah kasih sayang.

Cinta bukanlah hanya kata-kata tapi adalah sebuah tindakan. Dan sebuah tindakan didasarkan atas asas logika pengertian. Bukanlah hal yang bijak jika kamu hanya membuat orang merasa kamu pengertian tapi sebaliknya tidak sama sekali. Jadi itulah inti yang terdalam :

Mutiara adalah Cinta, dan dasar semua itu adalah bukan kata bijak yang diberikan

melainkan adalah pengertian. Sebuah perasaan untuk memahami satu sama lain dengan penuh persaan.

Contohnya : Dengan pasangan bisa saja anda memborbardirnya dengan berbagai kata kata cinta. Tapi jika itu tidak didasarkan pada sebuah kata sederhana yaitu pengertian. Bintang rasa itu bukanlah tindakan yang bijak. Sama sekali.

Peninggalan Zaman Kuno Yang Misterius


Menurut spekulasi pemerhati masalah ini, kebanyakan situs misterius di dunia ini dibuat oleh peradaban kuno dengan bantuan pengetahuan dan teknologi yang mungkin berasal dari peradaban yang jauh lebih maju dari peradaban manusia saat ini.

Sebagaian percaya bahwa ada peradaban kuno yang maju di dunia ini dan mahluk asing dari belahan lain semesta ini datang dan membawa pengetahuan super maju. Ilmuwan lainnya tidak meyakini spekulasi liar di atas, dan mencoba untuk menjelaskan teka-teki dari peradaban kuno ini bahwa apa yang dilakukan oleh manusia-manusia dari peradaban masa lalu itu berkait dengan ritual keagamaan mereka.

Menurut sebuah stasiun tivi berbayar yang khusus menayangkan program pengetahuan umum, setidaknya ada tiga tempat di muka bumi ini yang menimbulkan teka-teki. Namun sesungguhnya masih banyak sekali tempat-tempat peninggalan masa lalu di muka bumi ini yang dapat memancing imajinasi kita karena kemisteriusannya. Saya ambil 2 saja, yang buat saya pribadi sangat menarik untuk dibagi di sini.

Misteri Stonehenge, Tempat Observasi Benda Langit?
Misteri Stonehenge, Monumen Batu Tempat Observasi Benda Langit

Tempat ini adalah yang merupakan tempat misterius yang cukup populer.

Merupakan sebuah monumen megalitikum di Slisbury Plain di sebelah selatan Inggris. Terdiri dari 30 batu yang berdiri tegak yang disebut dengan sarsen, tiap batu tingginya sekitar 9 meter dengan berat 45 ton. Bebatuan ini berjajar membentuk lingkaran, dengan 30 lintel (batu yang diletakkan horisontal di atas batu yang berdiri tegak). Berat lintel sendiri adalah 6 ton. Di dalam lingkaran luar ada pula sebuah lingkaran yang lebih kecil yang dikonstruksi dengan cara yang sama.

Beberapa ahli menyebutkan bahwa Stonehenge dibangun sekitar 2500 SM hingga 2000 SM. Tempat pengambilan batu diperkirakan terletak 30 km jauhnya dari lokasi Stonehenge ini. Bisa dibayangkan bagaimana orang jaman itu mengangkut batu besar berton-ton sejauh 30 km?

Ketika terjadi titik balik musim panas dan seseorang berdiri di altar, maka ia akan melihat matahari terbit persis pada celah stone heel seperti yang ditunjukkan pada gambar berikut.
Pada Saat Titik Baik Musim Panas Matahari Terlihat Terbit Persis Di Celah

Pada tahun 1960an, beberapa ahli astronomi mengatakan bahwa Stonehenge adalah tempat yang digunakan oleh orang-orang di jaman itu untuk menelusuri matahari dan bulan untuk menentukan masa satu tahun (1 tahun berdasarkan penanggalan solar atau penanggalan lunar). Stonehenge juga dapat digunakan untuk meramalkan munculnya gerhana bulan. Namun hipotesis ini dibantah oleh ahli-ahli di bidang arkeologi, yang mengatakan bahwa manusia pada jaman itu belum memiliki pengetahuan atau ketertarikan pada astronomi.

Selasa, 12 Januari 2010

CERITA LUCU

Di Sebuah Rumah Sakit Jiwa, ada 2 pasien yang saling bermusuhan, namanya Achiles dan Deta. Achiles adalah pria yang jelek dan memiliki sifat yang sangat buruk sekali, yaitu suka iri hati. Dia menjadi gila karena obsesinya untuk menjadi pria paling tampan sedunia kususnya se-surabaya, tapi keinginan itu kandas di tengah jalan ketika dia melihat seorang yang sangat tampan dan rupawan mirip sama vokalisnya Ungu namanya Chikoita Meidi (lho??) akhirnya dia menjadi gila seketika itu juga. Sedangkan Deta, wanita muda yang bercita-cita menjadi pengusaha kaya raya lalu membuat blog tipuan yaitu Blog Nurdin M Top yang lagi ngetren itu, akhirnya ia ditangkap polisi dan karena tidak kuat menahan siksaan, dia dinyatakan harus dirawat insentif seumur hidup di rumah sakit jiwa ini

Disuatu siang hari yang terik, ditemani oleh lagu yang sangat cantik dan suara yang indah dan khas dari penyanyi yang sangat cantik yaitu Nindy dengan lagunya Buktikan, Achiles yang sedang membawa anjing kesayangannya bernama Yeyen bertemu dengan Deta di suatu sudut Rumah sakit tersebut. Ya karna emang dasarnya mereka ini suka saling iri, akhirnya mereka saling ejek mengejek. Akhirnya deta mulai melempar ejekan "Huhh monyet jelek, bau, bego, kutuan kayak gitu aja kok disayang-sayang dibawa kemana mana lagi, dasar gatau malu"; ejeknya. Achiles pun menjawab "dasar tukang tipu bego, kamu ni buta apa idiot sih? ini bukan monyet tau!! ini namanya anjing!!" kawabnya. Lalu deta pun menjawab "Idih dasar keGEERan!! pentes aja jadi gila.. aku nih bukan lagi ngomong sama kamu tau!! tapi sama anjing-mu itu" Wkwkwkk

*Cerita dan nama yg ada di sini hanya fiktif belaka , tapi buat yang percaya juga gapapa kok mereka kan emang orang=orang gilaaa semua hahhahhh

TRENz CoWoK MATrE

Siapa yang nggak mau awet pacaran? Ibarat ngeliat bunga mawar di taman engga pengen keliatan layu, pengen liat tuh bunga mekar dan bersemi sepanjang hari, wangi, kaya tai. Ups.. Sebenernya sih awet pacaran gak jamin kita bisa awet juga dalam menjalin candu asmara, hayah.. opo toh iki?
Baiklah buat yang tidak sabar untuk membaca tips awet berpacaran dari saya ini silahkan ambil nomor antri (jangan nomer togel) :


1. Konsumsi Formalin
Sudah terbukti bahwa untuk mengawetkan sesuatu bisa kita gunakan formalin, tenang aja boss.. engga bakal di larang sama Badan Pengawas Makanan kok hihii

2. Ikat kencang - kencang pacar kamu agar ia tidak lari kemana-mana
Kalau perlu ikat pakai tali trus di kalungin ke lehernya dan ditaruh di depan pintu rumah,, wkakakakk, emang pacarnya an*in*???

3. Makanlah Perangko sebanyak-banyaknya
Kayak iklan jaman baheuuulaa,, "nempel kayak perangko"

4. Minum Obat Kuat
Dijamiinnnn dahh bisa awettt dan tahaaann sampe lama =)) agahahahhhaaa

5. Jadikan pacarmu harta karun-mu
Gimana caranya?? Gampang sekali saudara-saudara.. masukkan pacar ke kotak, tutup rapih, kubur di dalam tanah, dan,, tararaaaaaa, jadi harta karun dehh :)

Gimana Tips Awet Pacaran dari saya ini?? menarik SEKALI bukan??
(bukaaaannnnnnn)
wah asemm sopo kui sek njawab2...
Tolong ngaku di komen buat yang barusan bilang tidaaakkkk, zzzzzz

Related Posts :
TIPS

* Membaca Garis Gambar / Tulisan
* Tips Memilih Sepatu | Membeli Sepatu
* Tips Merebut Pacar Orang
* Tips Didekati Playboy
* 5 Kesalahan Dalam PDKT
* Analisa Kelayakan Playboy
* Tips Memilih Buku Tahunan
* Tren Rambut Miss Universe 2009 | Model Rambut 2009
* Lagu Patah Hati | Orkes Sakit Hati
* Cara Melupakan Mantan (Dijamin 100%)
* Cara Ampuh Menaklukan Wanita
* Tips Mencari Pacar
* TANDA-TANDA COWO SAYANG ATO ENGGAK
* JANGAN MAU DIJODOHIN
* TIPE2 ORANG
* TIPE COWO IDAMAN

TIPS AWET BERPACARAN


Siapa yang nggak mau awet pacaran? Ibarat ngeliat bunga mawar di taman engga pengen keliatan layu, pengen liat tuh bunga mekar dan bersemi sepanjang hari, wangi, kaya tai. Ups.. Sebenernya sih awet pacaran gak jamin kita bisa awet juga dalam menjalin candu asmara, hayah.. opo toh iki?
Baiklah buat yang tidak sabar untuk membaca tips awet berpacaran dari saya ini silahkan ambil nomor antri (jangan nomer togel) :


1. Konsumsi Formalin
Sudah terbukti bahwa untuk mengawetkan sesuatu bisa kita gunakan formalin, tenang aja boss.. engga bakal di larang sama Badan Pengawas Makanan kok hihii

2. Ikat kencang - kencang pacar kamu agar ia tidak lari kemana-mana
Kalau perlu ikat pakai tali trus di kalungin ke lehernya dan ditaruh di depan pintu rumah,, wkakakakk, emang pacarnya an*in*???

3. Makanlah Perangko sebanyak-banyaknya
Kayak iklan jaman baheuuulaa,, "nempel kayak perangko"

4. Minum Obat Kuat
Dijamiinnnn dahh bisa awettt dan tahaaann sampe lama =)) agahahahhhaaa

5. Jadikan pacarmu harta karun-mu
Gimana caranya?? Gampang sekali saudara-saudara.. masukkan pacar ke kotak, tutup rapih, kubur di dalam tanah, dan,, tararaaaaaa, jadi harta karun dehh :)

Gimana Tips Awet Pacaran dari saya ini?? menarik SEKALI bukan??
(bukaaaannnnnnn)
wah asemm sopo kui sek njawab2...
Tolong ngaku di komen buat yang barusan bilang tidaaakkkk, zzzzzz

Related Posts :
TIPS

* Membaca Garis Gambar / Tulisan
* Tips Memilih Sepatu | Membeli Sepatu
* Tips Merebut Pacar Orang
* Tips Didekati Playboy
* 5 Kesalahan Dalam PDKT
* Analisa Kelayakan Playboy
* Tips Memilih Buku Tahunan
* Tren Rambut Miss Universe 2009 | Model Rambut 2009
* Lagu Patah Hati | Orkes Sakit Hati
* Cara Melupakan Mantan (Dijamin 100%)
* Cara Ampuh Menaklukan Wanita
* Tips Mencari Pacar
* TANDA-TANDA COWO SAYANG ATO ENGGAK
* JANGAN MAU DIJODOHIN
* TIPE2 ORANG
* TIPE COWO IDAMAN

Gambar warna rambut 2010

MODEL WARNA RAMBUT 2010

Prediksi Tren Warna Rambut 2010
Dok. Johnny Andrean
Glow Color, tren warna rambut dari Johnny Andrean. Tiga warna pantulan memperindah cat warna cokelat dingin pada dasar rambut.
Selashttp://www.kompas.com/data/photo/2009/11/09/1747272p.jpga, 10/11/2009 | 09:38 WIB

KOMPAS.com - Kilau indah warna adalah salah satu poin menarik dari perhiasan. Para wanita pasti suka dengan perhiasan dan kerlip indah pantulannya. Tak heran Johnny Andrean memilih kilau perhiasan sebagai tren warna rambut tahun mendatang.

Kilau perhiasan batu ruby, amethyst, dan mutiara merupakan warna-warna yang disajikan Johnny Andrean. Jika musim panas lalu Johnny Andrean mengusung tema Dazzling Color yang menggunakan warna cokelat sebagai dasar warna dengan pantulan copper serta mahogany, untuk tahun depan warnanya tak jauh berbeda.

“Warna cokelat cocok untuk warna kulit dan rambut orang Asia. Kami rasa warna cokelat masih relevan untuk tahun mendatang. Apalagi sesuai dengan tren warna fashion secara keseluruhan di tahun 2010 nanti yang berkisar warna gold,” ujar Gita Herdi, Senior Manager PR & Promotion Johnny Andrean Salon, pada saat peluncuran tren warna Glow Color, Sabtu (7/11), di FX, Senayan.

Tahun 2010 mendatang, dengan warna dasar beige, atau nuansa cokelat dingin, Johnny Andrean mengedepankan 3 paduan warna sebagai pantulan tren warnanya, yakni mahogany ruby, brunette pearl, dan burgundy amethyst. Mahogany ruby untuk pantulan warna kemerahan, brunette pearl untuk warna mutiara keemasan, dan warna keunguan dari burgundy amethyst.

“Warna-warna ini cocok untuk wanita yang memiliki kepribadian feminin, berani, berjiwa bebas, dan stylish,” ungkap Gita. Untuk teknik pewarnaan, Glow Color dapat diaplikasikan menyeluruh dengan cukup 1 warna saja atau dicampur antara 2 dari tren warna yang ada di dalam Glow Color. Selain itu, warna-warna ini juga bisa dilakukan pada teknik highlight, bahkan pewarnaan bersusun, dari gelap ke terang atau sebaliknya.

Untuk mendapatkan warna yang memaksimalkan kecantikan rambut Anda, jangan segan untuk berkonsultasi dengan stylist di salon langganan Anda. Pastikan Anda mendapatkan warna cat rambut sesuai yang Anda inginkan. Namun, jika Anda masih ingin coba-coba, bisa pula tanyakan kemungkinan untuk pengecatan tidak permanen dari seri warna Diacolor Richesse keluaran L’Oreal. Tren warna rambut Glow Color sudah bisa Anda coba di 180 gerai salon Johnny Andrean yang tersebar di seluruh Indonesia mulai pertengahan November ini dengan harga mulai dari Rp 102.000.

NAD